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体の変化
そろそろ本気で体を引き締めないと、
いかんなあと感じております。
とくに腹回り。
もちろんやることが一杯ありますから、
筋トレとかダイエットのことだけを考えるわけにはいきませんが、
運動不足だった一人の人間が、
それなりに決意して運動した場合、
どのくらいで変わってくるんでしょうね。
お笑い芸人の「くわばたおはら」さんの、くわばたさんは、
たったの二週間で劇的にスリムになりましたよね。
あの場合はおなか周りに集中したトレーニングで、
しかもかなり本気で取り組んだと思いますけど。
仕事がらデスクワークですから、
外で体と使う仕事じゃないので、どうしても運動不足になるのは仕方ないです。
しかしそれに甘んじ続けるというのは、
たんなる甘えですよね。
デスクワークだろうとなんだろうと、
シャープでいい体した人はたくさんいるわけで。
ちょっと気合をいれて肉体改造しようと思います。
ところで男性の方で薄毛 対策に励んでいる人はたくさんいるでしょう。
薄毛 改善というのは、
つまり男としての自信を取り戻すことにもつながりますからね。
髪の毛は生えてきて欲しいわけですが、
逆に青ひげ 対策のように生えてきて欲しくないと思われている毛もあります。
濃いひげ 対策といってローションなどを塗っている人も多いです。
女性が顔 しみ対策をするのと一緒ですね。
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