[PR]
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
そろそろ本気で体を引き締めないと、
いかんなあと感じております。
とくに腹回り。
もちろんやることが一杯ありますから、
筋トレとかダイエットのことだけを考えるわけにはいきませんが、
運動不足だった一人の人間が、
それなりに決意して運動した場合、
どのくらいで変わってくるんでしょうね。
お笑い芸人の「くわばたおはら」さんの、くわばたさんは、
たったの二週間で劇的にスリムになりましたよね。
あの場合はおなか周りに集中したトレーニングで、
しかもかなり本気で取り組んだと思いますけど。
仕事がらデスクワークですから、
外で体と使う仕事じゃないので、どうしても運動不足になるのは仕方ないです。
しかしそれに甘んじ続けるというのは、
たんなる甘えですよね。
デスクワークだろうとなんだろうと、
シャープでいい体した人はたくさんいるわけで。
ちょっと気合をいれて肉体改造しようと思います。
ところで男性の方で薄毛 対策に励んでいる人はたくさんいるでしょう。
薄毛 改善というのは、
つまり男としての自信を取り戻すことにもつながりますからね。
髪の毛は生えてきて欲しいわけですが、
逆に青ひげ 対策のように生えてきて欲しくないと思われている毛もあります。
濃いひげ 対策といってローションなどを塗っている人も多いです。
女性が顔 しみ対策をするのと一緒ですね。